이번 시간에는 피부 오돌토돌한 증상 중 하나인 피부 요철 없애는법
을 알아보도록 하겠습니다. 피부 요철 원인을 알아보고 나비존 요철 없애는법 등 증상이나 정도에 따라 피부 요철 피부과에
방문하시는 방법도 있습니다. 먼저 집에서 해볼 수 있는 홈케어 방법을
알아보고 정리해보도록 하겠습니다.
피부 오돌토돌한 이유인 피부 요철 없애는법 나비존 요철 없애는법 피부 요철 제거
1. 피부 요철 원인
피부 오돌토돌 올라온 작은 좁쌀 크기의 돌기를 요철이라 하며 이 요철의 원인은 피부 내에 밸런스가 무너지거나 여러가지 환경적 물리적 원인에 의해서도
발생하게 됩니다.
① 과도한 유분
② 과도한 피지
③ 묵은 각질
④ 잘못된 화장품 사용
⑤ 피부자극
⑥ 외부환경의 변화
2. 피부 요철 없애는법
피부 요철은 피부 내의 묵은 각질과 노폐물 들이 모공을 막고 피지와 노폐물이 쌓여 피부 속의 유수분 밸런스가 무너지면서
오돌토돌한 좁쌀 형태의 요철이 발생하게 됩니다.
① 꼼꼼한 클렌징
올바르고 꼼꼼한 클렌징이 가장 기본이 되어야 합니다. 이때 클렌징폼은 약산성 클렌징폼으로 피부 PH 와 유사한 산도 5.5~6.5의 제품이 좋습니다.
클렌징폼 뿐만 아니라 클렌징오일을 함께 써 미지근한 물을 사용해 2중 세안으로 깨끗하게 씻어내주어야 합니다.
② 충분한 보습(속건조 케어)
피부의 유수분 밸런스가 깨지지 않도록
적절한 수분을 공급해 주어야 하므로
앰플과 보습제 , 수분 크림 등을 이용해
속건조 케어를 해주시는게 도움이 되겠습니다.
③ 각질케어
각질이 제거되지 않으면 노폐물이 쌓여 요철이 생깁니다. 수건을 데우거나 따뜻한 물을 묻힌 스팀타올로 모공을 열어 줘
필링젤을 이용해 주에 1~2회 각질케어를 해줍니다
④ 수분진정팩 사용
올바른 세안 또는 각질제거를 마치셨다면
피부에 충분한 수분 보습을 해주셔야 합니다. 알로에 또는 진정 성분이 들어있는 수분 진정 팩을 사용해주시는것이 도움이 됩니다.
⑤ 자극 금지
지나치게 뜨거운 물로 세안하거나 지나치게 차가운 물로
세안을 하게되면 급격한 온도차가 발생해 피부에 자극이 가해지기도 합니다.
손으로 얼굴을 계속 만져보거나 압출 하는 행위 등 피부에 자극이 가해지는
행위는 피부 장벽 기능을 손상시킬 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
⑥ 피부에 맞는 화장품 사용
과도한 유분은 모공을 막게해 피지가 쌓이게되고 수분이 부족한 피부의 경우는 피부장벽이 무너져 트러블이 각질, 노화까지도 빠르게 진행됩니다. 건성피부는 적절한 수분감의 화장품을 지성피부는 유분이 조절되는 화장품을 선택하시는게 좋습니다.
⑦ 스트레스 덜받기
과도한 스트레스는 피부 트러블을 발생시켜 색소침착과 함께 피부 재생 능력을 저하시키고 피부 장벽을 무너트린다고 합니다. 생활 속 스트레스를
여러방법을 통해 최소화 해주는 것이 중요합니다.
⑧ 충분한 수면
충분한 수면은 피부 재생과 회복이 관여하는 문제로 잠이 부족하게 될 경우 피부의 탄력을 저하시키며 건조하고 푸석푸석 한 피부의 요인이 됩니다.
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